影视：从穿越小欢喜开始第87章 练拳

午放学

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篮队队员在李全的监督，在篮场行加强训练，为即将到的篮赛准备。

姚策跟李全打了声招呼，独自个背着书包离开。

早跟李全说好了，，今天回去休息天。

见其，看着离开的姚策，李全吹响哨子。

“都愣着什么，给点跑。”

......

离开学校，姚策骑车往搏训练馆。

是真的，但是没那么夸张，只是找个借离开而已。

现在抓的，是掌搏技巧。

搏技巧，姚策看遍能够将作记在脑子里。

但是掌，还需经千百次的练习，形成肌记忆。

总能每次都用超频模式战斗吧。

到训练馆，姚策跟宾台的子点头打了声招呼，直接到二楼。

在沙袋练习的马练，看到姚策，对姚策招了招手。

“小子说自己聪明，多东西，今天先拳法。”“看小子是是真能掌。”

昨天姚策离开的时候，跟马练提了自己的，除了每天常规训练外，还想自己搏技巧。

马练没绝，搏技巧就那么几种，早晚都授。

但是技巧强的素质，才能发挥威，想等姚策自己会到，等知技巧却使，或者用那种觉的时候，自然会沉心步步训练。

“搏的分拳法，法，膝法，摔法。

拳法有六种，掖拳，直拳，拳，摆拳，翻背拳，锤拳。”“看好了，掖拳！”

马练站在沙袋，左在，呈实战步，左转，左跟外转碾地，同时左拳经向方掖，拳眼向，拳心向外。

右肘随之外展抬起，右拳置于颌左侧护面。

“喝！”

声爆喝，马练左拳，闪电轰在沙袋，左拳，右拳以相反的方向轰在沙袋，两者替。

马练的拳飞的打在沙袋，让目暇接，沙袋，传沉闷的响声，渐渐的沙袋被马练打得飞起。

“掖拳是经侧由向，从方向方运行的种拳法，其发点在拳。

“其特点是突然、甩路线小、隐蔽强。

“主目标多是敌方的裆部或部害。”马练边演示，边跟姚策讲解掖拳的作领。

嘭！最拳，马练手稳住摆的沙袋。

“怎么样，记住了吗？”呼加的马练看向姚策。

姚策点头，走到马练旁边的沙袋，摆着跟刚刚样的作。

“喝！”同样的角度，同样的作，只是姚策的落在沙袋没有达到马练那样的效果。

沙袋的声响，晃幅度小到忽略计。

姚策没，左拳收回，右拳挥去，替沙袋。

“好了，吧。”

姚策的作模仿的有7分像，剩的3分差在呼已经量。

对姚策的表现，马练是意的。

学得很，只素质跟，再打几场实战积累经验，相信能很成为名搏运员。

这让马练得慨，脑子真是个好东西，有脑子的学习东西就是。

“TNND。”想起自己当初学习搏付的心血和，马练心里愤愤的骂了句。

是有这脑子，现在实绝对提升两个档次。

“怎么样，有什么受？”见姚策看，马练表平静的问。

“重！”

沙袋很重，姚策每拳打去，拳头很。

“太差了，练！”马练面无表的说了句。

“，再给演练直拳。”

直拳是拳技术中最基本的拳法，也是每个优秀的拳运员最常用的拳法。

姚策站在旁观战马练挥拳，时间就这样点点在学中流逝。

等马练把六种拳法都演示遍，姚策的训练才正式开始。

戴负重沙袋打沙袋，马练退到旁观看。

“这小家伙可以！”训练室的其练走到马练边说。

“毅错，是个好苗子。”

“是错，想个月就跟练习了2年的选手比，还是可能。”“马，面，帮这小家伙把这场公平的比赛给推了。”“那个马凯简直是欺负嘛！”

“再看看，这才刚开始，离个月还早呢！”马练摇了摇头，姚策的天赋让了拉拢的心思。

这才第二天，如果姚策能直坚持去，介意门帮姚策把这件乔。

姚策练习的时候，名材的短发美女走训练场。

，所有练都向问好。

“丹姐了。”

“！”龙丹丹对众位练点头，也是这里练，而且是最级的练。

“这小鬼是？”龙丹丹看向怼沙包的姚策，那校属实引瞩目。

“丹姐，是昨天报名的学生，天赋错，老马！”光头刘介绍。

龙丹丹点点头收回视线，对几位练说：“今天谁想跟切磋切磋？”“！”

“丹姐！”

“，这次该了，次就是个东西。”

“放，已经等好几天了，这次到了。”听到跟龙丹丹切磋，这些练跟打了血样。

龙丹丹的格斗技巧比这里的最少两个档次，每次跟对练都能受益少，自然是众争抢的对象。

听到吵闹声，姚策由得看去。

只是龙丹丹被群饿狼围住，看清对方的脸，只知是女的，留着短发。

“这些家伙是发~了吗？”

“围着女的这么？”搞清楚状况的姚策，心里槽声。

看了眼时间，已经到6点，还约了韩菲晚起跑步。

姚策对群中的马练喊了声，结果这牲回都回句。

“TNND，老子可是钱了。”

姚策心里骂了句，卸装备转离开。